Dk Verma Verma ========= एक मनुष्य आत्महत्या तब करता है जब वो मान लेता है कि अपने जीवन संघर्षों, अपनी हार में वो अकेला है। हर एक सुसाइड का केस दरअसल समाज, परिवार नाम की इकाई, प्रेम, मित्रता, त्याग, समर्पण जैसे कोमल भावों को कटघरे में खड़ा करता है। आत्महत्या करने वाले को लगता है […]
Vikas Sharma ============ सिंघाड़ा खाओ और सिंघम सी दहाड़ लगाओ… सिंघाड़ा / सिंघाड़े का नाम तो सभी ने सुना होगा। आजकल तो यह फल की तरह कम और आटे की तरह ज्यादा खाया जा रहा है। 🤔😂😂😜 खैर ये तो हुयी मजाक की बात, सिंघाड़ा है ही इतने कमाल की चीज की इसे #फलों की […]
शुगर के मरीज को एक दिन मे एक ही फल खाना चाहिए। जैसे आज पपीता खाया तो अगले दिन अमरूद खाए। उस से अगले दिन अन्नानास खा ले। फिर अगले दिन सेब खा ले। पूरे दिन मे एक नींबू जरूर किसी भी तरह से अपनी डाइट में शामिल करें। अगर वजन बढ़ भी गया हो […]
