कुछ महीनों पहले तक अगर आपको भी लग रहा था कि कोरोनावायरस अब चला गया है, तो इन दिनों सामने आ रही रिपोर्ट्स ने ये भ्रम तोड़ दिया होगा। पहले से ही स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते रहे हैं कि कोरोनावायरस लगातार हमारे बीच बना हुआ है और समय-समय पर म्यूटेशन के साथ इसका खतरा बढ़ जाता […]
Asif Mansuri Shahi ============= · ……… ……….खाली पेट नींबू-गुनगुने पानी………. खाली पेट नींबू-गुनगुने पानी पीने के बारे में आपने बहुत सुना होगा । यह एक साधारण, लेकिन बेहद प्रभावी आदत है जो आपके शरीर और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकती है। आइए जानते हैं कि यह हमें क्यों और कैसे फायदा पहुंचाता है। 1. […]
हृदय रोगों के मामले पिछले कुछ वर्षों में काफी तेजी से बढ़े हैं, आश्चर्यजनक रूप कम उम्र के लोग न सिर्फ इसके शिकार हो रहे हैं, साथ ही मौत का खतरा भी बढ़ता जा रहा है। कुछ शोध बताते हैं कि कोरोना महामारी के बाद से हार्ट अटैक का जोखिम और भी बढ़ गया है, […]
