स्व.मामा बालेश्वर दयाल राजकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय कुशलगढ़ में डाॅ मधुसूदन शर्मा ने “व्याधियों की रोकथाम में आयुर्वेद की भूमिका” विषय पर वार्ता प्रस्तुत की !!वीडियो!! : #राजस्थान से धर्मेन्द्र सोनी की रिपोर्ट

कुशलगढ़ जिला बांसवाड़ा राजस्थान रिपोर्टर धर्मेन्द्र सोनी,

स्व.मामा बालेश्वर दयाल राजकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय कुशलगढ़ (बांसवाड़ा) में राष्ट्रीय सेवा योजना सात दिवसीय शिविर के पञ्चम दिन तन की बात कार्यक्रम के अन्तर्गत वार्ताकार आयुर्वेदाचार्य डाॅ मधुसूदन शर्मा ने ” व्याधियों की रोकथाम में आयुर्वेद की भूमिका” विषय पर वार्ता प्रस्तुत करते हुए कहा कि वर्तमान समय में संतुलित आहार व नियमित दिनचर्या द्वारा रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढा़या जा सकता हैं। प्रातः उष्ण जल का सेवन करना एवं प्रातः भ्रमण सबसे कारगर औषधि हैं जो रोगों को समीप नहीं आने देती। स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन का निवास होता हैं तथा मानसिक अवसाद, तनाव कोसों दूर रहते हैं। विद्यार्थियों को नियमित योग प्राणायाम करना चाहिए जिससे शरीर सुदृढ़ व चित्त प्रसन्न रहता हैं।प्राचार्य महेन्द्र कुमार देपन ने बताया कि आयुर्वेद चिकित्सा शास्त्र सहज , सर्वसुलभ व दुष्प्रभाव रहित हैं ।वर्तमान संक्रमण काल में सतर्कता रखते हुए ऋतु अनुसार खान-पान को प्राथमिकता देनी चाहिए।कार्यक्रम में राष्ट्रीय सेवा योजना कार्यक्रम अधिकारी श्री मोहित चुहाडिया ने संचालन तथा श्री कन्हैयालाल खाँट ने आभार व्यक्त किया।

प्राचार्य
मा.बा. द.राजकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय कुशलगढ़.