पेशाब में होने वाली जलन को दूर करने के घरेलू नुस्ख़े जानिये!

पेशाब में जलन की समस्या का सबसे बड़ा कारण है यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI)। यह समस्या 18-60 वर्ष की महिलाओं और पुरुषों में आम है, परन्तु इस समस्या का शिकार सबसे ज्यादा महिलाएं ही होती है क्योकि बैक्टीरिया के पनपने से महिलाओं में UTI की समस्या उत्पन्न हो जाती है जिससे उन्हें पेशाब में जलन और दर्द की शिकायत होती है। वहीं पुरुषों में यह समस्या प्रोस्टेट सम्बन्धी समस्याओं की वजह से उत्पन्न होती है। किसी भी प्रकार के यूरिनरी इन्फेक्शन की वजह से पेशाब करते समय जलन, दर्द या बेचैनी महसूस होने पर तुरन्त डॉक्टर से संपर्क करे और इलाज करवाएं। इसके आलावा आप पेशाब में जलन के घरेलू उपाय (Peshab Me Jalan Ke Gharelu Upay) भी आजमा सकते हैं जो पेशाब में जलन की समस्या से छुटकारा दिलाने में कारगर और असरदार होते हैं।

इस समस्या को आप दवाईयों से तो ठीक कर सकते है पर कुछ घरेलू उपचार भी आपके काम आ सकते है जो बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के पेशाब में होने वाली जलन और दर्द से छुटकारा दिला सकते है। आज इस लेख में हम जानेंगे की पेशाब करते समय होने वाली जलन और दर्द को कुछ घरेलू तरीको से कैसे दूर किया जा सकता है। इसके पहले पेशाब में जलन के कारण को जान लेतें हैं।

पेशाब में जलन के कारण

पेशाब में जलन के कई कारण हैं, जो बहुत से लोग नहीं जानते हैं और वे इसके लिए कुछ भी नहीं करते हैं। तो आइए जानते हैं इसके कारण क्या होते हैं।

– मूत्र पथ में संक्रमण
– निर्जलीकरण
– गुर्दे की पथरी
– जिगर की समस्या
– गर्भावस्था के समय एलर्जी या रीढ़ की हड्डी को नुकसान
– शुक्राणु या शुक्राणु कोष संक्रमण
– यौन संचारित रोग
– बढ़े हुए प्रोस्टेट
– मधुमेह
– कुपोषण
– मूत्र पथ को छोटा होना

पेशाब में होने वाली जलन दूर करने के घरेलू नुस्खे

पेशाब में होने वाली जलन को दूर करने के कई घरेलू तरीके, उपाय और नुस्खे मौजूद हैं जिन्हें अपनाकर आप इनसे निजात पा सकती है, जैसे-

पेशाब में जलन से छुटकारा दिलाये नारियल पानी

पेशाब में होने वाली जलन की समस्या को दूर करने के लिए नारियल पानी से बेहतर घरेलू उपाय कोई नहीं है और मेरे ख्याल से नारियल पानी पीना तो सभी को पसंद भी होता है तो क्यों ना इसे पेशाब में होने वाली जलन और दर्द की समस्या को दूर करने के लिए पिया जाये। नारियल पानी में बहुत से गुणकारी तत्त्व होते है जो पेशाब में जलन, दर्द और बेचैनी की समस्या को दूर कर सकते है। हमारे शरीर में यह समस्या तब उत्पन्न होती है जब हमारा शरीर डीहाइड्रेटेड (dehydrated) हो जाता है और इसमें पानी की कमी हो जाती है इसलिए ज्यादा से ज्यादा मात्रा में नारियल पानी पीने से पेशाब में जलन और दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है।

पेशाब में जलन का घरेलू उपाय है खीरा और ककड़ी

पेशाब में होने वाली जलन और दर्द की समस्या दूर करने के लिये एक और अच्छा घरेलू उपाय है खीरा और ककड़ी का सेवन, क्योकि इसमें मौजूद एल्कलाइन (alkaline) तत्व शरीर को अन्दर से ठंडा रखते है और पाचन क्रिया को भी सही करते है। इसमें कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट भी पाए जाते है इसलिए खीरा और ककड़ी हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभकारी होते है। तो आज ही ककड़ी और खीरे को अपने भोजन में शामिल करें और पेशाब में होने वाली जलन और दर्द की समस्या से छुटकारा पाएं।

पेशाब की जलन को दूर करे विटामिन सी

पेशाब में जलन की समस्या को दूर करने का एक और घरेलू तरीका है विटामिन सी से भरे खाद्य पदार्थो का सेवन। पेशाब की जलन को दूर करने के लिए विटामिन सी से भरे पदार्थ हमारी पेशाब में एसिड की मात्रा को बढ़ा कर बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकता और इन्फेक्शन के जोखिम को कम करता है। फल और सब्जियों में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। नीबू का रस, संतरे का जूस, कीवी फ्रूट, अंगूर और आंवला भी विटामिन सी के बहुत ही अच्छे स्रोत है इनका सेवन करके आप पेशाब में होने वाली जलन और दर्द से निजात पा सकते है।

पेशाब की जलन दूर करने का अचूक नुस्खा सेब का सिरका

पेशाब में जलन दूर करने के लिए सेब का सिरका (apple cider vinegar) एक बहुत ही अचूक घरेलू नुस्खा होता है क्योकि सेब के सिरके में एंजाइम, पोटैशियम और बहुत सारे खनिज पाए जाते है और सेब के सिरके में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण भी होते है जो शरीर में बैक्टीरिया और फंगस को पनपने नहीं देते है और पेशाब में होने वाली जलन और दर्द की समस्या को दूर करते है।

पेशाब में जलन दूर करने का घरेलू उपाय है बेकिंग सोडा

पेशाब में जलन दूर करने का एक और घरेलु उपाय है बेकिंग सोडा। बेकिंग सोडे का इस्तेमाल करके भी आप अपनी पेशाब में जलन और दर्द की समस्या को दूर कर सकते है। बेकिंग सोडा में मौजूद एल्कलाइन तत्व पेशाब में एसिड को बढ़ने से रोकते है और शरीर के pH स्तर को भी ठीक रखता है। बेकिंग सोडा का सेवन करने से आपको बार बार पेशाब आने के एहसास से भी छुटकारा मिल सकता है और दर्द और जलन की समस्या भी दूर की जा सकती है।

पेशाब में जलन को दूर करने का घरेलू तरीका है अदरक

पेशाब में होने वाली जलन और दर्द को अदरक के घरेलू तरीके से भी दूर किया जा सकते है। अदरक में मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल तत्व की वजह से यह पेशाब में बैक्टीरिया और किसी अन्य प्रकार के वायरस को फैलने से रोकता है जिससे पेशाब में जलन और दर्द की समस्या दूर की जा सकती है। आप अदरक का सेवन गुनगुने दूध के साथ कर सकते है या अदरक वाली चाय भी पी सकते है।

पेशाब की जलन कैसे दूर करें में उपयोगी दही

यदि आप पेशाब की जलन कैसे दूर करें के बारे में जानना चाहते हैं तो आपको बता दें कि दही के सेवन से भी पेशाब की जलन दूर की जा सकती है। दही एक बहुत ही लाभकारी घरेलू उपायों में से एक है क्योकि दही में खराब बैक्टीरिया को ख़त्म करने और स्वस्थ बैक्टीरिया को बढ़ाने की क्षमता होती है और यह योनी में बैक्टीरिया के संक्रमण से निजात भी दिलाती है और pH स्तर को सामान्य बनाये रखती है।

पेशाब में जलन को दूर करने का तरीका है मेथीदाना

मेथीदाना का सेवन भी एक बहुत ही बेहतर तरीका हो सकता है पेशाब में होने वाली जलन और दर्द को दूर करने के लिए, क्योकि मेथीदाना शरीर से सारे विषाक्त पदार्थो को बाहर करता है और pH स्तर को सामान्य बनाये रखता है। मेथीदाना के सेवन से पेशाब में जलन की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।

पेशाब की जलन को दूर करने का उपाय धनिया के बीज

पेशाब की जलन को दूर करने के लिए आप धनिया के बीज का भी सेवन कर सकते है। धनिया के बीज भी एक बहुत अच्छा घरेलू उपाय है जिससे पेशाब की जलन और दर्द की समस्या के साथ साथ अन्य बीमारियों से भी छुटकारा पाया जा सकता है। धनिया के बीज में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते है जो शरीर से विषाक्त पदार्थो को बाहर करके यूरिनरी ट्रैक्ट के इन्फेक्शन से बचाते है और शरीर के तापमान को भी स्थिर बनाये रखते है। इसलिए धनिया के बीज को हर बीमारी के लिए बहुत लाभकारी माना गया है और इसके सेवन से पेशाब में जलन की समस्या को भी दूर किया जा सकता है।

पेशाब में जलन का रामबाण इलाज ठंडा दूध

पेशाब में होने वाली जलन को दूर करने का एक और घरेलू नुस्खा है ठंडा दूध। मलाई रहित ठंडा दूध पीने से आपके शरीर का तापमान स्थिर रहेगा और पेशाब में जलन नहीं होगी। आप ठन्डे दूध में इलाइची पाउडर भी मिला कर पी सकते है इससे भी पेशाब में जलन और दर्द से राहत मिलती है।

इन सभी घरेलू उपायों को अपनाकर आप पेशाब में होने वाली जलन दर्द और बेचैनी की समस्या को दूर कर सकते है, यह सभी तरीके बहुत ही लाभकारी है।