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हमारे ज़माने में भी बहुत लोग चश्मा लगाते थे, पर पिछले कुछ सालों में….
विजय सिंह ठकुराय ================== बचपन से ही हम लोग सुनते आ रहे हैं कि मोबाइल-टीवी को ज्यादा करीब से ज्यादा देर तक मत देखो, नहीं तो आँखें कमजोर हो जायेंगी, चश्मा चढ़ जाएगा। हमारे जमाने में भी बहुत लोग चश्मा लगाते थे, पर पिछले कुछ सालों में छोटे बच्चों का दिन भर मोबाइल फोन में […]
आँखों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए आवश्यक सुझाव
हे कैप्स ============== आपकी आँखों की देखभाल की कला: सर्वोत्तम नेत्र स्वास्थ्य के लिए दैनिक आदतें हमारी आंखें दुनिया की खिड़कियां हैं, जो हमें इसकी सुंदरता और आश्चर्य का अनुभव करने की अनुमति देती हैं। उनकी देखभाल करना हमारी दैनिक दिनचर्या में प्राथमिकता होनी चाहिए। चाहे आप छात्र हों, पेशेवर हों, या बस स्क्रीन के […]
खाना खाने के बाद पेट में खाना पचेगा या खाना सड़ेगा?
प्रज्ञाकुंज ============= · खाना पचेगा या सड़ेगा- खाना खाने के बाद पेट में खाना पचेगा या खाना सड़ेगा, यह जानना बहुत जरूरी होता है। हमने रोटी खाई, हमने दाल खाई, हमने सब्जी खाई, हमने दही खाया लस्सी पी, दूध, दही छाछ, लस्सी फल आदि यह सब कुछ भोजन के रूप में हमने ग्रहण किया। यह […]