इस वक्त सैकड़ों ऐसे ऐप उपलब्ध हैं जो मानसिक स्वास्थ्य से जूझ रहे लोगों से बातचीत करते हैं. लेकिन विशेषज्ञ इन ऐप्स की उपयोगिता को लेकर बहुत संतुष्ट नहीं हैं. ईयरकिक एक चैटबॉट है जो बात करता है. लेकिन यह कोई आम चैटबॉट नहीं है. यह खासतौर पर मानसिक स्वास्थ्य संबंधी जरूरतों को ध्यान में […]
शुगर के मरीज को एक दिन मे एक ही फल खाना चाहिए। जैसे आज पपीता खाया तो अगले दिन अमरूद खाए। उस से अगले दिन अन्नानास खा ले। फिर अगले दिन सेब खा ले। पूरे दिन मे एक नींबू जरूर किसी भी तरह से अपनी डाइट में शामिल करें। अगर वजन बढ़ भी गया हो […]
Madhu Singh ============= मूली खाने से होने वाले फायदे👌👌 ★ मूली खाने का सबसे बडा फायदा पेट में गैस तो बिल्कुल नहीं रहती है. ★ डायबिटीज से छुटकारा मिलता है. ★ जुखाम रोग भी नही होता है, इसीलिए मूली को सलाद के रूप में जरूर खाना चाहिए. ★ मूली पर काला नमक डालकर खाने से […]
